Sonho em Ser Arteterapeuta.

Mas tenho MEDO da Responsabilidade de Ser Terapeuta de alguém.

Vamos assumir essa guerra, com a sabedoria, arte e criação da Deusa Atena.

O medo de ser terapeuta, de assumir esse papel é muito comum, pois pensamos: “Quem sou eu para poder escutar, entender e orientar alguém?”

Esse medo também surge quando as pessoas que querem ser terapeutas com as técnicas da Arteterapia, conhecem seu poder projetivo e curativo. Sabe porque? Pois, após feita a técnica o medo é “e se eu errar ao analisar uma obra?”, “O que fazer com essa pessoa a partir de agora? “,” e se eu não der conta? “.

Para você esfriar a cabeça saiba que esses medos são comuns, constantes, entre os terapeutas, e não por isso deve te bloquear.

Penso que aceitar trilhar sua vida pela jornada de ser um cuidador da psique, é como decidir engravidar. Pode ser que desde criança você já sabia quantos filhos iria querer; pode ser que nunca tenha aceitado essa ideia, mas agora ela faz sentido total; pode ser que você já tenha ficado grávida e pensa “onde fui me meter, agora vou ter que lidar com isso “.

Qual desses perfis você se encaixa em relação à ser terapeuta com técnicas da Arteterapia?

a) A que sempre sonhou;

b) A que agora é seu desejo;

c) A que já está no meio da situação e precisa se situar.

Por favor poste seu comentário aqui neste post.

E tudo isso tem relação com a Origem da Atena.

SE você ler meu post anterior,

Como atrair clientes e novas oportunidades?

você vai entender que quando trago a mitologia, estou me referindo a uma história, que é um fenômeno psíquico. Dessa forma, o mito é mais do que uma história, é uma história que tem uma alta carga de energia que nos habita. Sim, habita a todos, mesmo que eu esteja falando para mulheres e homens.

Habita a todos!

E nossa intenção é reconhecer-la, e se necessário ativa-la e direcioná-la à nosso serviço.

Um mito pode tomar conta total de nossa consciência, e assim, na verdade não estamos vivendo e decidindo pelo que pensamos, mas sim agimos, sentimos e decidimos, como uma marionete do mito. Visto isso, é de suma importância reconhecer se “você é você” ou se até então foi o mito que te guiou até aqui.

Como saber meu mito?

À medida que você vai conhecendo os mitos você vai se identificando, e assim logo o saberá. Fica aqui o convite para você seguir adiante comigo.

A Origem de Atena e a Nossa Origem Terapeuta

Vou resumir aqui esse mito, você pode fazer uma pesquisa pela internet e lê-lo na íntegra.

Zeus, o deus dos deuses, soube que o filho que vinha seria poderoso, e até capaz de ser mais poderoso que ele. Então, ele teve medo do que viria! E o que ele fez? Tentou anular a gestação e comeu sua esposa.

Massssssssss kkkkkk nem o deus dos deuses conseguiu acabar com esse feto. E assim Zeus teve forte dor de cabeça e pediu para um de seus filhos dar uma machadada em sua cabeça para que a dor saísse. E dessa machadada na cabeça de Zeus, nasceu a Atena, já adulta lançando seu grito de guerra.

Agora vamos à analogia com nossa vida e dilemas aqui e agora.

Primeiro quero que se veja como Zeus, assuma você esse papel em sua vida ou não. Você é seu próprio deus dos deuses. E você assim como Zeus, pode temer que essa ideia de ser terapeuta seja muito poderosa e devaste tudo aquilo que você já é: sou mãe, sou esposa, sou de outra área, sou fraca, sou dependente, sou doente, sou isso e aquilo.

Ou tem pensamentos limitantes como: não tenho como me dedicar ao meu sonho de ser terapeuta; não sou capaz de exercer o papel de ser terapeuta; não serei capaz de ajudar alguém; ou que tudo isso é muito pesado para você.

Como já disse no início do texto, o medo da responsabilidade pode gerar o desejo de abortar uma missão. Massss kkkkkk (volto a rir) o desejo não morre. Ele fica como aconteceu com Zeus, dando dor de cabeça, e gerando doenças emocionais ou corporais.

Então, fica óbvio aqui que você está grávida dessa ideia e ela não sairá de você, até que você arrume um jeito de assumi-la. Nem que seja por uma “machadada” da vida.

Os poderes de Atena em cada um de nós

A Atena já nasceu adulta, e é referencia em SABEDORIA, ARTE, CRIAÇÃO, e como tudo na mitologia é bem mais humano, ela também tem GUERRA e JUSTIÇA.

Bora assumir essa Guerra e Justiça que te habita? Usando os poderes da sabedoria, da arte e da criação para sua solução?

Vou te mostrar como.

Atena nasceu do masculino, ela é “filha do pai”. Venho falado sobre a importância do masculino dentro de nós à há algum tempo. Nascer do masculino significa que ela tem uma força de ação. E cadê a intenção?

A intenção está em inúmeros Heróis que ela ajudou a vencer batalhas. Mas ela foi lá e venceu para eles? Jamais!

Ela oferece armas e ferramentas poderosas, para que os heróis vençam suas jornadas. Então, quem é servo de Atena recebe essas ferramentas.

Você gostaria de receber?

Eu sim!

Veja bem, aqui estou falando que somos tanto a Atena, que tem o poder, quanto o herói, que tem sua própria missão a realizar.

E tem mais uma coisa dentro de nós, tem a sombra. Afinal, não guerreamos sozinhos! Travamos uma guerra contra algo ou alguém. Principalmente, com nossos medos, que são projetados nas coisas e pessoas.

Nossos medos são vistos nos filhos sozinhos, no marido traindo, na casa suja, na sogra falando mal, na vizinhança comentando, na igreja abolindo, etc.

E aqui no caso da mitologia da Atena vou trazer uma sombra, a Medusa; e um herói, o Perseu.

As guerras que travamos

Medusa era devota de Atena, mas Poseidon possuiu sexualmente sua serva. Como castigo Atena a transformou em meio serpente meio humana.

Talvez você pense: “Nossa, que injusta foi a Atena”. Também penso assim. Mas reveja ai com seu interior e suas memórias: quantas vezes fomos ou somos injustos com aquilo que não compreendemos ou que não aceitamos? Nós temos nossa própria sombra.

Nessa parte da história, Atena não aceitou que possivelmente foi negligente com sua serva, não aceitou o ato sexual, não acolheu, não amou. Poseidon com seu ato terrível fez a Atena sofrer, e com isso ela fez um ato tão violento e punitivo quanto Poseidon. Isso ativou sua sombra.

E assim são nossas guerras interiores. Pense em como você está sendo negligente com você? Não aceitando seus desejos íntimos! Não se acolhendo e amando. Sua sombra está sendo ativada.

E porque lutamos?

Por vergonha, Medusa se escondeu em um covil, e todos que tentavam apossar-se dela, ela os petrificava com seu olhar.

Mas eis que Perseu, o herói, tinha que salvar seu povoado e seus desejos de herói de um monstro. Então, foi ter com Atena um papo, e recebeu dela e de outros deuses algumas armas de guerra. Da Atena recebeu seu próprio escudo.

Todas as ferramentas foram úteis para ajudar a Perseu a chegar ao covil da Medusa, mas foi o escudo que lhe serviu à vitória. O escudo era tão polido que parecia um espelho, e quando a Medusa viu seu próprio reflexo, ela paralisou e Perseu conseguiu cortar sua cabeça.

A cabeça da Medusa foi usada por Perseu para vencer sua guerra com o monstro e depois foi devolvida à Atena. A deusa pregou a cabeça da Medusa na frente do seu escudo, e desde então o usa para paralisar os inimigos.

Ou seja, a serva voltou a servir de uma outra forma?

Isso mesmo.

Explicações

Aquilo que negamos vai para as sombras do inconsciente, mas não significa que está dormindo. Na verdade significa que ela continua agindo às escondidas, fora da nossa consciência.

Se negamos nosso chamado a ser terapeuta, ele vai para o inconsciente, e…. O que faz com você? Te adoece? Te faz ser a “dona da verdade”? Te faz ser “a conselheira”? Te faz ser a pessoa que carrega o peso do mundo? Reveja ai com você mesma. Para cada um é de uma forma.

Você quer continuar negando, ou quer guerrear e conseguir seu poder de vitória?

Oficina ativando Atena

Como expliquei, dentro de cada um de nós tem a Deusa, o Herói, e a Sombra.

Materiais:

Fase 1

Observe o objeto velho. Ele representará sua sombra.

Reveja ai seus desejos negados, mesmo que hoje eles já não façam mais sentido. Mas veja como essa negação do passado pode afetar negativamente o que você pensa sobre você e sobre sua capacidade de realizar seus desejos hoje.

Reveja os desejos atuais. Foque nos desejos emocionais. Esqueça o sonho da casa, do carro, da família. Foque no que é seu mesmo, para seu interior: ter coragem, ter audácia, ser criativa, ser proativa, ajudar, curar, etc.

Você pode fazer uma escrita livre sobre isso, com finalidade de colocar tudo para fora, sem pensar muito se está certo ou errado, se era do passado ou do presente ou do futuro, só despeje.

Fase 2

Agora chegou a vez do seu Herói. Pelo que você deve lutar? Por sua vitória, por sua auto realização!

Coloque esse objeto na sacola e amarre bem. Martele. Martele muito! Confira se você o destroçou. Se ainda não, coloquei mais vigor e faça seu trabalho, coloque sua força e sua intenção.

Sinta seu corpo, tome consciência de como ele está agora. Se preferir, você pode escrever essa nova sensação.

Fase 3

Chegou a hora de ativar o poder da sua Deusa interior: sabedoria, arte, criação e justiça.

Abra a sacola e veja cuidadosamente os fragmentos.

Separe partes que servem. Não se preocupe em reutilizar tudo, a “dar sentido a tudo”, pois esse é um gasto de energia desnecessário para você nessa atividade e também em sua vida.

Agora novamente sinta seu corpo, tome consciência de como ele está agora. Se preferir você pode escrever essa sensação e suas percepções sobre você, memórias que vem à sua cabeça, etc.

Pegue o CD e veja seu lado espelhado. Ele simboliza o escudo da Atena.

Monte um mosaico com os pedaços escolhidos e cole no seu escudo. Assim como a Atena pregou a cabeça da Medusa em seu escudo.

Você pode terminar seu escudo usando as colas coloridas e gliter, de modo que cada cor usada tenha uma intenção, cada gliter usado seja um poder que você está decidindo e identificando para você.

Atena decidiu usar a cabeça da Medusa! Você também está nesse processo de decisão. Assuma sua decisão e sua responsabilidade sobre as consequências dessa decisão.

Frases como “há eu fiz por fazer”, “há eu fiz mas não vi sentido na atividade”, etc são frases sabotadoras. Significa que você ainda está com sua Medusa e não foi lá vencê-la.

Dica: para vencer você precisa ir! Colocar sua “cara no sol”, se ferir, errar, tentar, melhorar. Não há receita pronta nessa jornada.

Eu pessoalmente ensino tudo o que sei e inventei para meus alunos. Eu ativamente decidi ser a Atena, que oferece ferramentas aos heróis.

E também, quando eu estou atendendo alguém de modo terapêutico, eu ofereço ferramentas da Arteterapia para que o herói/paciente trave sua jornada. Também estou exercendo a ação da Atena.

E assim como comentei, não é a Atena que vence o monstro; a Atena é a que oferece a ferramenta, pois ela prevê o que o herói precisa. E para você entender de modo prático, o terapeuta prevê a atividade que o paciente precisa, mas não faz a jornada nem mata o monstro para o paciente.

E eu estou aqui para te entregar ferramentas, caso você decida ser o herói da sua vida.

E se pelo contrário, esse texto e atividade fez muito sentido para você, por favor poste aqui seu comentário.

Poste no insta a foto do seu escudo e me marque @paulacardoso_arteterapia.

Tenho muita satisfação em estar aqui e te dar ferramentas para você ativar seu melhor potencial.

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