Atividade de Arteterapia baseada no conto O Barba Azul presente no livro das Mulheres que Correm com os Lobos
MATERIAIS SOLICITADOS:
- 1 folha A4 de gramatura mais grossa, entre 120g/m a 150g/m;
- Kit de tinta guache, com umas 4 ou 6 cores (contendo indispensavelmente as cores AZUL e VERMELHO);
- Pincéis para aplicar a tinta guache.
Na Primeira etapa da oficina você deve ler o conto do Barba Azul.
A figura do Barba Azul remete a estruturas psíquicas que são capazes de fazer mal à própria pessoa como, por exemplo: adotar comportamentos autodestrutivos; se envolver e/ou permanecer em relacionamentos abusivos; autos sabotagem; entre outros aspectos que não são saudáveis e que não propiciam o crescimento e desenvolvimento pessoal.
Dessa forma, assim como a autora do livro nos conta, há maneiras de impedir que esses aspectos não saudáveis tomem conta de nós.
Passo 1: Mudar a Auto Sabotagem.
O que deve ser feito por primeiro é tomar consciência de “quem” é o Barba Azul, ou seja, tomar consciência de quais comportamentos, pensamentos e sentimentos em si causam danos a si próprio ou em que situações a pessoa se coloca ou com quem se envolve que impede seu crescimento e fazem mal à sua psique.
Identificando Auto Sabotagem.
Pegue a folha A4 e dobre ao meio, ficando num tamanho A5 (meia folha sulfite).
Para identificar simbolicamente a figura do Barba Azul pinte o Barba Azul com tinta guache na parte de dentro da dobradura da folha, utilizando as cores que quiserem mas sempre lembrando que a barba deve ser da cor azul.
Após sua auto identificação desses aspectos, estamos reconhecendo “quem” é Barba Azul simbolicamente em nossas vidas.
E agora devemos tomar a chave da porta de nossa casa, ou seja, a chave da nossa vida em mãos, e não mais deixar essa chave com o Braba Azul. A chave da porta é a chave que temos sobre nossa personalidade. A chave de nossa vida deve pertencer somente à nos mesmas.
Passo 2: Pegue a chave da sua vida para si.
Agora você pode dobrar a folha sulfite na marca que já havia feito anteriormente, de modo a deixar o Barba Azul pintado na parte interna da folha. Este ato deve simbolizar que fechamos a porta para o Barba Azul, deixando ele “trancado”, e não mais assumindo o poder em nossas vidas.
Direcionando a Auto Sabotagem para o lugar certo.
Na parte de fora da folha, isto é, na capa desenhe uma porta e uma chave.
Nesse momento de pintura você pode usar as cores que quiser, mas a chave deverá ser vermelha. Pois essa chave representa o sangue derramado, isto é, o entendimento de que sabemos que o sangue significa a dor do que sentiríamos ou sentimos ao permitir que o Barba Azul com todos os seus aspectos destrutivos ganhem espaço em nossa psique e em nossa vida.
Abrir a porta, dar espaço ao Barba Azul significa perder a energia vital, perder o sangue. Tomar consciência do Barba azul, pintando-o, dando forma, rosto e/ou corpo é tomar consciência de quem é essa figura em nossa vida.
Passo 3: Não dê mais espaço à Auto Sabotagem.
Depois de reconhecê-lo a próxima etapa é não dar espaço a ele por escolha própria, sabendo o quanto dar esse espaço fará você sofrer e perder energia vital.
Tenha uma boa vida.
Facilitadora: Larissa, Cuidadora da Psique.
